«Приключенческая терапия: Как 20 км по диким тропам заменяют месяцы в кабинете психолога» - бесплатный мастер-класс

Дата в календаре: 2026-11-17

Начало: 2026-11-17T19:00:00+0300

Измайловский проспект 2 · Измайловский проспект 2

Психология и самопознание

Узнай больше о терапии, которая работает быстрее разговоров. Метод «Приключенческая терапия» — это перезагрузка психики через дикие тропы и трекинг. Пока тело преодолевает километры, мозг сбрасывает маски, избавляется от выгорания и находит верные решения для жизни и бизнеса. Для кого этот мастер-класс? Этот вечер для вас, если: Вы выгорели - Бизнес, рутина или «день сурка» выжали все соки, а привычный отдых больше не возвращает энергию. Вы ищете ответы - Застряли в кризисе (смена карьеры, потеря смыслов, тупик в отношениях) и хотите принять верное решение. Вы любите вызовы - Готовы выйти из зоны комфорта, проверить себя на прочность и соединить спорт с глубоким самопознанием. Как это работает? Метод Adventure Therapy Классическая терапия в кабинете задействует только разум. Приключенческая терапия Юрия Щелканова включает тело. Пока тело преодолевает километры по лесам и экологическим тропам, физическая усталость отключает ментальный контроль, маски и психологические защиты. Мозг сдаётся, и наружу выходит ваш истинный внутренний запрос. Именно в этот момент включается глубокое групповое общение. Природа и километры становятся катализатором, который запускает мощную внутреннюю трансформацию. Особый формат: Вы можете проходить маршруты вместе со своей собакой — наши приключения открыты для ваших хвостиков! Ведущий: Юрий Щелканов — психолог, специалист по коммуникации, ведущий авторских тренингов и мастер-классов. Более 20 лет помогает людям развивать уверенность в себе, эмоциональную устойчивость, навыки эффективного общения и выстраивать гармоничные отношения. В своей работе сочетает психологический подход с многолетним опытом в театре и публичных выступлениях. Актер, режиссер и композитор, он использует практические методы, которые помогают лучше понимать себя и других, уверенно взаимодействовать с окружающими и применять полученные знания в повседневной жизни. Автор программ по психологии общения, публичным выступлениям и личностному развитию. Его встречи сочетают глубокое содержание, живое общение и практику, ориентированную на реальные изменения. Что вас ждет на встрече в зале? Мы соберёмся в комфортном городском пространстве, чтобы: Разобрать механику метода - Как экстремальный трекинг перепрошивает нервную систему и снимает глубокий стресс. Изучить кейсы - Истории предпринимателей и семейных пар, которые за одну приключенческую прогулку решили задачи, тянувшиеся годами. Пройти экспресс-тест - Сделаем короткую телесную практику, чтобы вы увидели свой главный психологический блок прямо сейчас. Выбрать маршрут - Юрий презентует ближайшие программы и расскажет, как подготовиться к своей первой психологической прогулке на 20 км. Приходи на бесплатный мастер-класс в зале, чтобы узнать, как использовать трекинг для полной ментальной разгрузки! Встречаемся 17 ноября в 19:00 Тренинг-центр "Измайловский", Измайловский проспект, 2/ наб. реки Фонтанки, 120, 4 этаж Фото с прогулок:

Даты и доступность могут измениться. Проверяйте актуальные условия у первоисточника.