Тренинг по коммуникации для интровертов «АНТИКРИНЖ + Импровизация»

Дата в календаре: 2026-11-14

Начало: 2026-11-14T18:30:00+0300

ул. Сергия Радонежского 15-17с28 · ул. Сергия Радонежского 15-17с28

Хобби и творчество

Общение через игру – это быстрый и надежный способ познакомиться с людьми и освоить новые коммуникативные навыки. Ты тренируешь свою нейроночку делать новые действия – и незаметно для себя начинаешь получать удовольствие от себя, от других людей, от публичности и проявленности. Почему импровизация? Импровизация – это не только сценический комедийный жанр, который пришел к нам из США, но и отличная тренажёрка для софт-скилов. Что внутри: мягкое погружение: в начале разогревы и простые упражнения на внимание, смелость и спонтанность. базовые принципы импрова: «поддерживай идеи», «делать партнера звездой», «создавать историю», «лажать и не кринжевать». фишки импровизаторов, чтобы быстрее соображать: упражнения на реакцию, ассоциации, переключение контекстов. коммуникация без ступора: как говорить, когда нечего сказать, и как опираться на партнёра, разделяя ответственность. мини-сцены и игры: попробуете себя в жанре импрова, поймёте, как приковывать внимание зрителя и получите тёплую обратную связь. Вы уйдёте с: опытом выступления без подготовки - каждый сыграет сцену в конце занятия; техниками «поиска идей» - о чем разговаривать с людьми в беседе или со сцены; навыком “не быть в голове” - не зависать в своих мыслях, а быть «здесь и сейчас»; ощущением: “да, публичность - это стресс, но это мне по силам” Кому подойдёт: специалистам, ведущим встречи, презентации и созвоны командам, которые хотят наладить взаимодействие и доверие всем, кто хочет больше свободы, юмора и скорости мышления Формат : 2,5 часа офлайн, 100% практики Приходи, чтобы погрузиться в состояние легкости и игры! Адрес: ул. Сергия Радонежского, 15-17с28, 2 этаж (зал ИмпроКультуры) Как пройти: Поднимитесь из метро через выход #1 или #4; Пройдите по Гжельскому переулку мимо бара Эскобар; Наше здание - напротив кафе Две булки, вход под навесом, левая прозрачная дверь; Поднимайтесь на 2 этаж, заходите в первую дверь слева. Ближайшие станции метро и МЦД: м. Римская, выход #4 м. Площадь Ильича, выход #1 D4 Серп и Молот, выход #5 D2 Москва-Товарная, выход #1

Даты и доступность могут измениться. Проверяйте актуальные условия у первоисточника.