К природе. К себе.

Дата в календаре: 2026-11-04

Начало: 2026-11-04T11:00:00+0300

Другие развлечения

Каждая наша прогулка это уникальное путешествие. Мы следуем инстинктам общения с живым миром. Мы и есть природа. Приходя в живой мир, где другой язык взаимодействия, обретаем естественную способность соединяться с тем, что вокруг. Всё становится отражением нас самих. Ответы приходят через шаги, тропинки, шелест листвы, пение птиц. Для осознанности в прогулке важен проводник, кто направит словом, задаст вопрос, обратит внимание. Вся группа включается в поддержку. Через высказывание ощущений, наблюдений мы как будто преумножаем свою способность слышать, видеть, ощущать, понимать. Как проходят прогулки: Гуляем. Идём в сопровождении ведущей, исследуем себя, своё состояние, открываемся восприятию, замечаем детали и отражение в себе. Слушаем ветер, птиц, свои шаги. Видим то, мимо чего обычно проходим. Узнаём особенности и маленькие тайны каждого природного места. Пробуем практики лесной, ландшафтной терапии. Пишем. После прогулки мы останавливаемся в тёплом месте, в кафе. Пишем о себе, о своих чувствах, о прогулке, впечатлениях, мыслях. Это способ заметить своё состояние, дать голос чувствам, быть в контакте с собой. Общаемся. Знакомимся, делимся тем, чем хочется, узнаем друг друга, находим новых друзей и единомышленников. Создаём пространство, в котором можно быть собой. Можно участвовать с друзьями, семьями, с детьми. Можно с питомцами, если это разрешено парком. Зачем приходить? Побыть на природе, даже в городе Почувствовать, найти смыслы в происходящем через письмо Пойти за собой и обрести ответы на свои вопросы Найти друзей и единомышленников Ощутить себя частью большего Прогулки проходят два раза в месяц: - по будням длительность 3ч, стоимость 1000р - по выходным длительность 5ч, стоимость 2000р. Льготная стоимость - 50% студентам, пожилым людям и многодетным семьям. Выбирайте подходящий промокод: «студент», «зрелость», «семья» . Оплата заказа в кафе не входит в стоимость билета. Познакомиться с ведущими можно через авторские каналы в Контакте и Телеграм: Канал Елены Мельниковой " Пойти за собой " https://vk.com/poityzasoboy или http://t.me/poytizasoboy Канал Екатерины Куропятниковой " Природа письменных практик " https://vk.com/pripodapisma или http://t.me/pripodapisma Ведущие имеют образование и опыт в письменных практиках. Состоят в международной Лиге практиков письменных размышлений. Есть образование и опыт в организации походов, экспедиций в заповедные районы. Чтобы попробовать формат осознанной прогулки, пожалуйста, сообщите о своём желании ведущей. Мы сообщим вам подробности и точку сбора. т. +7 964 761 40 21 Елена т. +7 916 648 99 30 Екатерина

Даты и доступность могут измениться. Проверяйте актуальные условия у первоисточника.