Тренинг "Тревога: мозг не выключается"

Дата в календаре: 2026-11-05

Начало: 2026-11-05T19:00:00+0300

г.Москва, м.Пушкинская · г.Москва, м.Пушкинская

Психология и самопознание

На тренинге Вы сможете: Понять, почему мозг снова и снова прокручивает тревожные сценарии и что поддерживает этот круг беспокойства. Научиться отличать реальную опасность от тревожных прогнозов , которые создаёт мозг. Освоить способы возвращать себе ощущение опоры и управляемости , чтобы справляться с тревогой и увереннее действовать в неопределённости.

Даты и доступность могут измениться. Проверяйте актуальные условия у первоисточника.