Чем полезна ходьба босиком для детей?

Чем полезна ходьба босиком для детей?
Ходьба босиком доставляет удовольствие и поэтому дети ее любят. Когда они начинают стоять и делают первые шаги, их маленькие босые ножки должны как можно чаще соприкасаться с полом.

Ходьба босиком доставляет удовольствие и поэтому дети ее любят. Когда они начинают стоять и делают первые шаги, их маленькие босые ножки должны как можно чаще соприкасаться с полом. Это позволяет им привыкнуть к весу своего тела и легче балансировать. Некоторые исследования даже показывают, что дети, которые ходят босиком, развиваются более интеллектуально.

Ребенок, который ходит босиком, может ощущать большую стабильность и твердость во время ходьбы. Прогулки по различным поверхностям, например, по недавно срезанной траве или сухим листьям, могут создать расслабляющее ощущение. Прогулка босиком также позволяет им быть в более тесном контакте с окружающей средой. В то же время получаемый опыт способствуют тому, чтобы ребенок воспринимал мир и собственное тело особым образом.

Профилактика плоскостопия

Ходьба босиком помогает детям сформировать здоровую форму свода стоп. Специалисты рекомендуют детям ходить босиком на пяточках, по мячу, по пляжу, в море и в бассейне. Эти поверхности дают разнообразные ощущения, которые насыщают внутренний мир малыша. Ходьба без обуви также препятствует размножению бактерий и грибков, которые, в свою очередь, провоцируют появление неприятного запаха.

Вред ходьбы босиком

Может ли ходьба босиком принести вред ребенку? Если беспокоитесь, что он может простудиться, поранить или получить ушиб, попробуйте освободить себя от давления страха. Тщательно проверьте меры безопасности на территории, где ребенок будет передвигаться.

Помните, что вероятность непредвиденного развития событий не должна мешать ребенку получать свой опыт, в том числе и от ходьбы босиком. Нет необходимости быть слишком обеспокоенным, особенно если внимательно следите за ним.

Так же, как принимаете меры предосторожности для при ходьбе босиком, учитывайте их, когда дети носят обувь. Ношение обуви с самого раннего возраста может привести к деформации стопы. В маленьком возрасте лучше всего использовать только нескользящие носки, так как именно носки формируют форму ног, а не наоборот. Нет необходимости носить обувь постоянно, например, когда он едет в машине. Когда обувь неподходящая, он может чаще спотыкаться.

Как правильно выбрать детскую обувь?

Размер обуви должен быть адекватным для их ног. Не слишком большой и не слишком маленький. Старайтесь, чтобы обувь не была синтетической, потому что это увеличивает потливость и вероятность нежелательных последствий. Рекомендуется обувь из кожи, потому что она позволяют ногам дышать. Кожа также подстраивается к форме ног.

Перед покупкой в любом случае спрашивайте ребенка о его мнении. Если малыш еще не научился говорить, примите во внимание мимику, когда он примеряют обувь. Мамы хорошо считывают реакции по выражения лиц своих детей.